"KAKO UMOM IZLIJEČITI TIJELO"
Moj vjerni, svjetlosni alat su moje ruke.
Manu propria kineziterapija je moja ideja o kineziterapiji u kojoj kineziterapeut služeći se svojim teoretskim znanjem i svojim radnim iskustvom svoje ruke pretvara u Roentgen aparat, compjuter tomogram, svoju energiju u magnestku rezonacu ili ultrazvuk i svojeručno pronalazi, dijagnosticira i obrađuje funkcionalne promjene pacijentovog sustava za pokretanje, da bi na zaslonu njegova uma u njemu osvjestio i osmislio četverodimenizionalno samopoimanje i kasnije ga usmjerio u četverodimenzionalu samomobilizaciju. Ruke slušaju, gledaju, šapuću, ruke su svjetlosni aparat ljudske svijesti, one su naša okna ka svijetu u kojem živimo. Manu propria kineziterapija je oblik tretmana kojim uvodim pacijenta u zagrljaj svjetlosne dimenzije postojanja, i pokušavam mu pomoći u osamostaljivanju i pronalaženju smisla u često uopće svjesno ne spoznatim svakodnevnim pokretima.
Dok vršcima prstiju dodirujem pacijentov vrat ja ga upućujem kako može manu propria pokretom to sam učiniti, pokušavam ga uvesti u čudesan osjetilno osjećani svijet njegovih dlanova i vrha prstiju. Pričam mu bajku u koju, ako želi može i povjerovati.
"Probajte sami vršcima svojih prstiju krenuti od svog tjemena vratnom kralježnicom do početka prsnog koša. To je sedam kralježaka, sedam patuljaka koji neumorno rade da bi vaša glava, nazovimo je Snjeguljica, mogla dinamično ali spokojno balansirati iznad njih. Svaki kralježak je dio za sebe, svaki kralježek osim prvog, kojeg nazivamo Atlas, se zahvaljujući mišićima koji na njemu završavaju može pokretati samostalno, ali oni su ipak cjelina koju nazivamo vrat.Sjednite na stolicu, podignite zdjelicu na sjedne kosti, vaš prsni koš se makinalno postavlja u pravilan položaj i stabilizira rameni pojas. Podignite ruke mišićima iz ramenog zgloba. Stavite svoje palce pod bradu a ostalim prstima dodirujte vratne kralješke dok lagano pokrećete glavu naprijed, natrag, dok ju naginjete prema lijevom ili desnom ramenu. Pridržavajući tako glavu pozovite je na zaokrete u desnu i lijevu stranu. Poželite u tom trenu vidjeti što se krije iza vaših leđa. Vršci prstiju će vam odavati napetost malenih mišića vašega vrata, otkrivati nepokretnost pojedinih zglobova. Na mjestima gdje osjetite napetost ili bol u mišiću pojačajte pritisak prstiju i nastavite dalje pokretati glavu. Pronađite svoj osobni ritam, odplešite glavom neki vama dragi virtualni ples, dozvolite joj da uistinu postane Snjeguljica koja se pokreće po malenoj kućici na rubu šume. Prsti, kralješci i glava, dva pokreta lijevo, jedan desno, zagrljaj vaših prstiju i kralježaka pretvaraju pokrete glave uistinu u lebdenje nad vratom. Pod vršcima vaših prstiju će se mišići početi opuštati i vi ćete to početi spoznavati kroz sve veče pokrete glave. Ako imate problema s virtualnim doživljajem plesa, tada se prisjetite scene iz filma o Snjeguljici i sedam patuljaka, kada Patuljci odlaze na posao. Jedan za drugim svi istim korakom i istim ritmom oni jutrom odlaze i sutonima se pjevajući vraćaju kući.Vršci vaših prstiju će vam ispričati priču o pokretima glave i vaših sedam kralježaka. Kralješci se jutrom bude i poredani jedan iznad drugoga nose glavu u novi radni dan. Glava se budi s njima i prihvaćajući ritam njihovih pokreta, prepoznavajući titraje u mišićima vrata, lebdi iznad njih kao anđeo čuvar koji pali svjetla na vašem putu kroz svakodnevicu. Pognuta glava je teška za ova mala bića koja je cijeli život nose na sebi, šapnut će vam vršci vaših prstiju osjećajući sve veću napetost u mišićima. Tada podignite tjeme spuštajući bradu na palce. Vaš mali prst, koji se nalazi uz samo tjeme, će osjetiti kako se u tom djelu vrata opuštaju mišići, a vršci ostalih prstiju će vam signalizirati rastezanje vrata. Ponovite par puta taj pokret i pamtite osjećaj u vratu i na vršcima prstiju.Zapamtite tu priču i ona će vam pomoći u trencima kada vam se na poslu iznenada ukoči vrat ili kada se probudite sa glavoboljom."
Pokret počinje u univerzumu njegova uma, u vrtlogu njegova vretena, u glavi, a ne u mišićima pa i pokreti ruku kineziterapeuta polaze iz njegovog teoretskog znanja, njegovog iskustva i njegovih sjećanja na slične probleme i poteškoće kod bivših pacijenata. Terapeut od prvog trenutka obrade mora osjetiti i spoznati svaku i najmanju promjenu u ustroju pacijentovog tijela i da bi mogao dosljedno djelovati. Cilj pregleda koji obavlja kineziterapeut je u otkrivanju bolom pogođenih struktura pacijentovog sustava za pokretanje, u ocjeni aktualnosti njihove podraženosti i u spoznaji razlike između osnovnog uzroka boli i mjesta na kojem se ona pokazje.
Manu propria kineziterapija, sa metodama koje još uvijek razrađujem, je put ka oslobađanju pacijenta od akutnih bolova i uspostavljanju fiziološke ravnoteže između zglobova, mišića, živčanih struktura i pacijentove svjesne spoznaje svega toga. Na samom početku obrade m. p. kineziterapeut se služi mobilizirajućim tehnikama i od prvog trenutka motivira pacijenta da svijesno sudjeluje u tretmanu po principu dinamičke samoorganizacije pokreta. Po tom principu su, svjesna spoznaja, mozak i leđna moždina, mišići i zglobovi, informacija i odgovor na nju, podsustavi koji se samostalno organiziraju koristeći vlastiti ritam i spiralnu dinamiku pokreta i oblikuju kuglu univerzuma umnoga u čovjeku.
Trenutak uspjeha terapije je onaj u kojem se sjedine misli koje upravljaju ruke kineziterapeuta s mislima i osjećajima pacijenta. Kada kineziterapeut i pacijent uspiju sjediniti dinamiku i ritam u trajan proces, onda iz tog procesa nastaje četvreodimenzionalna samomobilizacija, postojanje u svjetlosnom zagrljaju sretnoga trenutka svijesne spoznaje.
"Umijeće svakodnevnog pokreta" Dijana Jelčić, Kapitol, Zagreb, 2006
Cijela knjiga, sva poglavlja su puna svjetlosnog zagrljaja energije i materije, bezvremenog zagrljaja duše i mozga, vječnog zagrljaja srca i uma. Knjiga je poziv na SAMOSPOZNAJU, SAMOOSJETILNOST, SAMOOSJEĆAJNOST, SAMOMOBILIZACIJE i SAMOIZLIJEČENJA. Knjigom vas pozivam na uranjanje u dubinu, širinu, visinu i svjetlosnu dimenziju prostor- vrijeme vašeg unutarnjeg svemira, u svijesnu spoznaju vašeg postojanja u sretnom trenutku i svjesnom sudjelovanju u njegovoj moći.
Mišljenje o knjizi "Umijeće svakodnevnog pokreta" Dijane Jelčić
Čitajući knjigu "umijeće svakodnevnog pokreta" razmišljamo o temeljnim pitanjima postojanja čovjeka, povijesti filozofije, funkcioniranja ljudskog mozga. Počevši od Heraklitove rečenice iz 5. st. p. n. e. "Ovaj svijet jedan te isti nije stvorio ni jedan bog ni jedan čovjek, nego je uvijek bio i jest vatra živa koja se mjerom pali i s mjerom gasi " do Deskartesova dualizma i rečenice "Mislim dakle jesam", do Spinozinog monoteizma, do misli F.M. Dostojevskog "Ako nema Boga sve je dopušteno". Uvijek izazovna i teška pitanja za čovjeka. Knjiga "Umijeće svakodnevnog pokreta" ukazuje na tajanstveno funkcioniranje ljudskog mozga i posljedično tome novi pristup fizioterapiji i kineziterapiji.
Ljudski mozak je najsavršeniji oblik žive materije, najsavršeniji oblik postojanja u Svemiru.
Uprkost svakodnevnim istraživanjima smatra se da danas poznajemo 5% moždanih funkcija i da prosječan čovjek tijekom života koristi 10% mogućnosti svoga mozga. Jedan gram mozga je savršeniji u funkcioniranju nego ujedinjene sve telefonske centrale.
Kada su nakon smrti istraživali mozak A. Einsteina morfološki nije bilo razlika sa mozgom običnog čovjeka. Gdje je tajna genialnosti i kako je spoznati?
Knjiga na novi način donosi povezanost svakodnevnih pokreta i funkcioniranja ljudskog mozga.
Citat autorice knjige " Konačni cilj ove knjige je uvjeriti tog čovjeka da je sposoban snagom svog uma spoznati procese samoosjetilnosti i samoosjećajnosti, razviti samorazumjevanje i samosvijest s kojima će onda sam otkrivati i rješavati svoje probleme."
Knjiga će biti značajan doprinos u našoj medicinskoj literaturi, napose u fizikalnoj medicini i kineziterapiji.
Dr. Ivan Radić
specijalist neurokirurg
stalni sudski vještak
KB Sestre Milosrdnice
Vinogradska cesta 29.
10 000 Zagreb
http://manu-propria-terapija.blogspot.com/
http://moja-kineziterapija.blogspot.com/
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen